Här finner du böcker inom kategorierna hälsa och träning, kost, kokböcker samt självhjälpböcker, Vi samarbetar med författarna bakom böckerna. Böckerna köpes separat.
-
E-bok Skaffa jobb genom sociala medier
Läs merEn pinfärsk e-bok på 150 sidor av Holger Wästlund med lång erfarenhet som arbetsgivare och användare av sociala medier. Här beskriver han 11 steg och 39 praktiska råd hur man får jobb genom sociala medier.
Kundrecension:
”Jag tycker mycket om den här e-boken. Den är lättläst och trevligt skriven med bra förklaringar av hur rekrytering fungerar i sociala medier. Den ger precis lagom mycket tips och råd för att man ska våga sig ut och söka jobb på nätet. Den inspirerade mig också att ta tag i mitt jobbsökande på allvar och testa nya saker.” Karin Jakobsson179 KR INKL MOMS
Köp boken nu!
(Boken köpes separat på författarens hemsida)
Du kan betala med PAYPAL, VISA och MASTERCARD -
E-bok och e-utbildning Finn din Core Energy - designa din framtid!
Läs merCore Energy är en ljudbok och utbildningsprogram som skapar välmående och överflöd. Författaren Elisabeth Persson är professionell hypnotisör, intuitiv energihealer och affärsutvecklare känd från tidningen NÄRA.
995 KR INKL MOMS
Köp boken nu!
(Boken köpes separat på författarens hemsida)
Du kan betala med PAYPAL, VISA och MASTERCARD -
E-bok Puzzles of Happiness (eng)
Läs merPuzzles of happiness” is an eBook that will help your followers to find happiness in daily life but also improve their self-confidence. It will change their way of seeing the world and their own life.
55 KR INKL MOMS
Köp boken nu!
(Boken köpes separat på författarens hemsida)
Du kan betala med PAYPAL, VISA och MASTERCARD -
E-bok Hälsoillusionen
Läs merHälsa, träning, kost och är en industri som omsätter miljarder. Stora, multinationella företag tjänar stora pengar på dig. De ser inte dig, personen. Det ser pengar att tjäna. I den ekvationen förlorar du och din hälsa. Faktum är att det finns en liten hemlighet som de aldrig kommer att berätta för dig… och sanning är långt ifrån vad du tror…
Hälsoillusionen är en enkel och unik plan och e-bok till ett unikt pris…
Vi tycker inte det finns någonting som går att jämföra med vår bok!
- Hälsoillusionen är inte en i raden av lika konstiga som omöjliga dieter utan ett hälsosamt val för livet…
- Hälsoillusionen är inte mördande intervaller i branta backar utan naturlig, enkel och skonsam träning för alla…
- Hälsoillusionen är inte en genväg, utan en gyllen medelväg för förändring… ett val för din hälsa och livsstil…
Hälsoillusionen är ett unikt val för dig som vill förändra ditt liv.
297 KR INKL MOMS
Köp Boken nu! (Betalningen slutförs hos partner)
-
E-bok Raw Chocolate Desserts (eng)
Läs merOver 67 super healthy, quick & easy recipes & 175 pages, 10 ingredients or (often) less per recipe, pictures for ALL recipes, low GI and fructose-free options, tips and information about nutrition and health, plus much much more…
Your new best friend to create quick, easy, healthy and heavenly delicious raw chocolate recipes. Made by Pauline Hanuise, feat. Sarah Wilson, Breakfast Criminals & Holistic Healing.
223 KR INKL. MOMS
-
E-bok Så bränner du fett och bygger muskler
Läs merEn omtyckt träningsguide med övningar och kostschema skapad av Styrkelabbet.se. Läsaren lär sig de enkla men oerhört effektiva grunderna i hur man bygger en stark, snygg och hälsosam kropp.
Träningsprogram, övningar och kostråd för att förändra din kropp.
Vill du ha större och starkare muskler? Eller gå ner i vikt och bränna underhudsfett? Kanske en kombination av bägge för en fastare och hårdare kropp? Du är inte ensam. Det här är guiden jag önskar att jag hade när jag började träna…
Så bränner du fett och bygger muskler är en nedladdningsbar e-bok för dig som vill få kroppen som både ser ut, känns och presterar som du vill.
199 KR INKL MOMS
Klicka här för att köpa Så bränner du fett och bygger muskler
Du kan betala med PAYPAL, VISA och MASTERCARD. -
E-bok Fri från dina magbesvär
Läs merI e-boken kommer du bland annat att få reda på:
- Livsmedlen som orsakar mest besvär för magen.
- Maten som är mildast och mest helande för tarmen.
- Hur får man fart på en förstoppad mage.
- Så slipper du akuta attacker av diarré.
- Bli av med smärtan i magen.
- Förhindra gaserna och den uppblåsta magen genom att utesluta dessa.
- Så återställer man balansen av tarmbakterier.
- Hur man stärker matsmältningen för minskade besvär och ökat näringsupptag.
- Hur påverkar träning magen och hur bör man träna?
- Hur påverkar stress och dina tankar magen och vad man kan göra åt det.
- M.m
Läk magen så hjälper du hela kroppen
Allt i kroppen hänger ihop och påverkar varandra. Blodsystemet, nervsystemet, lymfsystemet, hormonsystemet samt tankar och känslor har ett intimt samarbete och påverkar miljardtals reaktioner varje sekund. När ett systemet fungerar sämre kommer det att påverka de andra. När vi läker magen läker vi samtidigt flera system som får hela kroppen att fungera och må bättre.Vanliga ytterligare effekter:
Naturlig viktförändring mot sin idealvikt.
Mer energi och fokus.
Lugnare och gladare humör.
Återväckt sexlust.
Förbättrad sömn.
Skador och värk minskar.
Starkare immunförsvar, inte sjuk lika ofta.
Hudproblem tynar bort.Kroppen är en helhet, likt ett spindelnät. Drar man i ena sidan så drar man i hela nätet. Så fort man läker ett system kommer det att hjälpa andra system att fungera bättre.
195 KR INKL MOMS
Köp Boken nu! (Betalningen slutförs hos partner) -
E-bok Från sömnlös till utsövd på sex veckor
Läs merFrån sömnlös till utsövd: Sex veckor till bättre sömn, mer energi och högre livskvalitet
Programmet vänder sig till dig som lider av så kallad insomni, vilket innebär svårigheter att somna, nattliga eller för tidiga uppvaknanden eller en känsla av att inte vara utsövd. Steg för steg beskriver manualen hur du snabbt och effektivt kommer till rätta med de här problemen. Upplägget är en återskapning av behandling genomförd på Karolinska institutet. Enda skillnaden är att det är designat för att genomföras på egen hand, så att du inte behöver vara beroende av någon annan för att kunna genomföra det.
Metoden består av sex olika avsnitt och du går igenom ett avsnitt per vecka. I slutet av varje vecka får du ett antal uppgifter att arbeta med den kommande veckan. På så sätt behöver du aldrig fundera på vad och när du ska göra något. Allt du behöver göra är att följa instruktionerna, som är mycket enkla att förstå. I det sista avsnittet i manualen får du göra upp en plan för en så kallad återfallsprevention. Det är en plan för hur du ska undvika att falla tillbaka i dina gamla mönster när du väl har blivit kvitt dina sömnsvårigheter, så att du slipper dina sömnproblem en gång för alla.
”Från sömnlös till utsövd” bygger helt och hållet på psykologiska metoder och kräver inte någon form av medicinering. Det spelar heller ingen roll hur länge du har haft dina sömnsvårigheter eller hur svåra de är. Principerna fungerar lika bra ändå.
Manualen levereras som pdf-fil så att du kan ladda ner den och börja läsa den redan inom några minuter.
297 KR INKL MOMS
Köp Boken nu! (Betalningen slutförs hos partner)
-
Receptbok med Honung
259 kr inkl.momsKöp nu59 enkla och goda honungsrecept är en inspirationsbok för såväl vana kockar som nybörjare. Här hittar du recept för frukost, middag och myskvällarna framför TVn. Alla recept innehåller råvaran honung. Dessutom finner du recept på bakning och hur du kan använda honung för kroppens välmående. Gamla huskurer blandas med vardagsrecept. Lycka till att förgylla din matlagning med naturens egna guld.
Honungsboken ”59 enkla och goda honungsrecept” är en inspirationsbok för dig som vill byta ut sockret i matlagningen till naturprodukten honung.
Filtrera på pris
Senaste recensionerna
- Hängslen, smala, Y-back, unisex, RÖD3 av 5av Erik Johansson
- Handledsvärmare, tunnav Jonna
- Varma ullsockar 37/39 2-pack3 av 5av Jonna
- Kub halsband 925 sterling silver3 av 5av Jonna
- Fashion Scarf Blå3 av 5av Maj-Britt
- Handledsvärmare, tunnav Johanna
- 5 x 350g Ljunghonung 3 av 5av Johanna
- Stjärna Silver 925 Armband3 av 5av linda