Naturprodukter är ett bra komplement
Välmående kommer främst från vad vi äter och hur mycket vi rör på oss. Men du kan även använda naturprodukter som ett bra komplement. Det är ett sätt att säkerställa att du får i dig tillräckligt av en vitamin eller mineral. Om du handlar med en naturprodukter rabattkod kommer du dessutom billigare undan. Tänk på att ett kosttillskott aldrig ska vara ett substitut för en välbalanserad kost. Du kan göra ett test hos en naturläkare för att se vilka ämnen du har brist på. Sedan kan du fylla på med rätt mineraler och vitaminer.
Naturprodukter i form av smink och hudvård
Vad vi använder på kroppen är minst lika viktigt som vad vi stoppar i oss. Därför bör du inte bara handla vitaminer online utan även naturprodukter som smink och skönhet. Krämer och smink kan innehålla flera ämnen som är skadliga för huden. Du kan alltså skydda dig genom att använda helt naturliga produkter. Ju fler ingredienser du kan läsa på innehållsförteckningen desto bättre. Det gäller allt från ögonskuggor till vilket schampo du använder till vardags.
Utvecklingen har kommit väldigt långt när det gäller den här typen av produkter och du kan hitta flera riktigt bra alternativ i utbudet. Dessa produkter är skonsamma och kan användas dagligen.
Naturprodukter för ditt hår
Schampo och balsam är en typ av produkter som innehåller silikoner och ämnen som inte är naturliga. Genom att använda naturprodukter för håret kan du ta första steget mot en hälsosammare livsstil. Du kan fortfarande välja produkter som är anpassade för din hårtyp. Det kan till exempel vara för färgat hår eller slitet hår.
När det kommer till hårvård kan du välja flytande produkter eller schampootvålar. Dessa brukar många anse vara bättre för klimatet eftersom de räcker längre. När du har en naturprodukter rabattkod kan du även passa på att köpa en vårdande hårolja till håret. Lägg lite av oljan längst ut i topparna.
Rengöringsprodukter för hemmet
Även när det kommer till rengöringsprodukter är det bäst att undvika kemikalier i den mån det är möjligt. Med naturprodukter får du rent hemma på ett helt naturligt sätt. Det är det som är så bra med en hälsokostaffär. Du hittar produkter som passar både till dig själv och till ditt hem.
Normalt behöver du inte kemiska ämnen för att få rent vid disk och städ. Det fungerar minst lika bra med naturliga ingredienser. Dessutom är det nyttigare för dig eftersom du inte andas in dessa ämnen. Du gör en tjänst både för klimatet och för ditt välmående.
Hitta dina vitaminer online
Det är aldrig fel att ta några extra vitaminer för att må så bra som möjligt. Även om du äter en välbalanserad kost är det svårt att få sig exakt alla de näringsämnen som vi behöver. Därför finns det ett stort utbud av naturprodukter och kosttillskott med olika fokus. Om du ofta känner sig trött kan det betyda att du har brist på järn eller magnesium. Då kan du prova att ta dessa tabletter under en tid och se om det blir bättre.
I vår naturprodukter butik hittar du även produkter som är anpassade för gravida. Om du planerar att bli gravid, eller är i de första veckorna av graviditeten, rekommenderas du vanligen att äta folsyra. Det är också ofta rekommenderat att ta järntabletter under stora delar av graviditeten. En grundregel är att alltid höra efter med din läkare först!
D-vitamin och andra naturprodukter
Barn rekommenderas att ta extra D-vitamin upp till två års ålder på grund av klimatet i Norden. Men även vuxna kan drabbas av D-vitaminbrist under vinterhalvåret. Då finns det flera holistiska naturprodukter som kan hjälpa dig. De finns till exempel i flytande form och blandas ut med olivolja. Dessa kan du ta dagligen.
Under vinterhalvåret när det är som mörkast ute är det bra om hela familjen får i sig extra D-vitamin. Under sommaren är vi ute mer och får det naturligt från solens strålar under dagarna.
