Vintern är nära

  • 21 Oct, 2019

Visst är det mysigt med en mörk vinterkväll, några tända ljus, en filt i soffan och en bra serie på tv:n? Men tyvärr så blir många väldigt trötta under vinterhalvåret och det kan bero på att vi får i oss mindre d-vitamin. Vi får ju inte samma hjälp av solen, så jag brukar satsa på den här d-vitaminen som har hjälpt mig mycket. Det var min barndomsvän som rekommendera den för några år sedan och nu kan jag inte tänka mig att vara utan den. Nu uppskattar jag vintern och den mörka tiden mer, då jag inte längre har lika lätt för att gå ner mig i depression. Vilket är en otroligt skön känsla. Just nu tittar jag på serien Solsidan, det är en lång serie som passar just med att burra upp sig i soffan på kvällarna med en stor kopp varm choklad.